代表トレーナー ETSUKO
2013年からピラティストレーナーとして自宅レッスンを始めました。
レッスン開催の要望に応じて徐々に三田市内に拠点を増やし、現在も継続中。
しかし、コロナ渦の不自由な期間を経験し、今後コロナなどの状況に左右されずにレッスン出来る拠点が必要との思いから、2022年スタジオPilates＋オープン。
運動習慣をサポートすることをミッションに、日々活動しています。
・FTP マットピラティスインストラクター
・FTP マシンピラティスリフォーマーインストラクター
・パーソナルセッション課程修了
・ピラティスリング課程修了
・ピラティスアークバレルTT修了
AZUSA
身体を動かすことが好きです。
ヨガで自分の心と身体と向き合い、心身ともに元気に！健康に！なる事の大切さを感じてほしいと思っています。
・日本ママヨガ協会認定インストラクター
・ハタヨガインストラクター
・ベビーヨガインストラクター
・ベビーマッサージTT修了
・予防医学リンパセラピスト
・リフォーマーピラティスTT修了
YASUNA
美筋（びきん）ヨガは「ほぐす・伸ばす・鍛える」の３ステップで効率よく姿勢・不調・ボディラインの悩みにアプローチしていくヨガメソッドです。
私は産後の不調に悩んでいた時に美筋ヨガに出会い”正しく動けば体が変わり、心まで変わる”経験をしたことから学びを深めるうちに「伝えたい」と思うようになりました。
運動が苦手でも大丈夫。ご自身の体の声に耳を傾け、優しく整える時間を一緒に過ごしましょう。
・美筋ヨガインストラクター
・美筋ヨガパーソナルインストラクター