インナーマッスルを意識して安定した機能的な身体の動かし方にするピラティス。
姿勢を正してキープするインナーマッスル強化で骨格美人を目指します。
骨格美人ピラティス
ピラティス・ヨガ、身体を整えるための女性専用スタジオ。
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インナーマッスルを意識して安定した機能的な身体の動かし方にするピラティス。
姿勢を正してキープするインナーマッスル強化で骨格美人を目指します。