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ピラティス・ヨガ、身体を整えるための女性専用スタジオ。
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スタンディングピラティス
2022.03.06
2026.04.04
インナーマッスルを働かせて軸から整えていき、足裏で地面をとらえて体幹安定を再現できるようにつなげていきましょう。
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