Pilates＋へようこそ

こんにちは Pilates＋（ピラティスプラス）です。

自分の身体を自分で整えていけるように、女性専用コンディショニングスタジオPilates＋です。兵庫県三田市の商店街にあり、三田駅より徒歩5分、静かな隠れ家的スタジオです。

ほぐし整えて鍛える事にフォーカスした、ピラティス・ヨガ・ストレッチなどのスタジオプログラムをご用意しています。年齢に関係なく、永く続けてこそ効果がある…継続は力…無理のない運動を習慣に…レーナーが寄り添いサポートしていきます。